肠道菌群失调症可不可以吃韮菜花
2015-02-15
问题描述:(女 , 38岁)肠道菌群失调症可不可以吃韮菜花
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
肠道菌群失调症不宜多吃韮菜花
意见建议:
韭菜花富含水分,蛋白质、脂肪、糖类、灰分、矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C和食物纤维等。适宜夜盲症、干眼病之人食用,因为韭菜花中含大量维生素A原可维持视紫质的正常效能,又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。多食会上火且不易消化,建议少量食用。
2015-02-15