病情分析：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。同时伴有情绪不稳定，痛经等。
意见建议：您好！体内激素水平变化、乳腺增生都有可能出现这种情况，可以检查乳腺彩超了解情况，若有乳腺增生，胀痛明显，可以适当用药调理，建议去医院就诊。