什么减肥药减肥效果好
2015-02-15
问题描述:(女 , 26岁)因为我很胖,从上学时期就一直都特别的自卑,也很羡慕那些身材好的女孩子,但是我总是瘦不下来,经常节食不吃饭,饿晕了几次之后就不怎么敢节食了,但是非常的想瘦下来,想吃减肥药不知道对身体有没有副作用。
医生回答(1)
田彩言
曲江妇产医院
健康指导:
我的观点是减肥不建议用减肥药,减肥药当时有的效果很好,过后就会反弹,有的里面还有激素。想要减肥不是说不吃饭就能行,这样只会把自己的身体搞垮。减肥的原则还是少量多餐,进食的食物尽量选择低脂肪低热量的食物,坚持合理的运动,减肥是一件非常考验人毅力的事情,所以说贵在坚持。
2015-02-15