问题分析：耳源性眩晕可以吃南瓜子
南瓜子含胡萝卜素、多种维生素，锌，膳食纤维，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、核桃、西红柿、桂圆、胡萝卜、鸡蛋、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒