什么食物可以帮助减肥？
2015-02-14
问题描述：（女 , 48岁）我一直都很少去运动，每天也是除了吃就是睡的，后来体重自然就高了很多，好多以前的衣服都穿不了了，只能穿肥大的衣服，感觉好难看，我想减肥但不想运动，不知道吃什么食物可以减肥呢。
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