不吃饭喝松花粉减肥行吗，一个月不吃饭，就
2015-02-14
问题描述：（女 , 19岁）不吃饭，就喝松花粉。
医生回答(2)
周琪
主治医师
马鞍山市人民医院
问题分析：
松花粉吸收足够营养，造成饱腹感，其成分中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥
意见建议：
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.
2015-02-14
刘欣
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
不吃饭，只喝松花粉当然是不可取的减肥方法。这样对身体健康是没有益处的，减肥和健康，哪个更重要呢？可以选择健康科学的减肥方法哦。一日三餐尽量照常吃，但是油腻，高热量，高脂肪，高糖，高盐的食物不要吃，晚餐尽量用苹果，或者蔬菜来代替。加上运动！
2015-02-15