广泛性焦虑障碍可不可以吃瓜子
2015-02-14
问题描述：（男 , 30岁）广泛性焦虑障碍可不可以吃瓜子
医生回答(1)
吴丹
深圳罗湖区人民医院老年病分院
问题分析：
广泛性焦虑障碍可以吃瓜子
意见建议：
瓜子含蛋白质、脂肪、多种维生素、钙，营养大脑。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、胡萝卜、核桃、胡萝卜、西红柿、粗粮、桂圆、土豆、鸡蛋、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力。
2015-02-14