心-耳综合征可不可以吃生菜
2015-02-14
问题描述：（女 , 39岁）心-耳综合征可不可以吃生菜
医生回答(1)
谢江龙
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
心-耳综合征不宜多吃生菜
意见建议：
是可以吃的，属于清淡食品。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
2015-02-14