问题分析：减压病可以吃洋葱
意见建议：饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，补充蛋白，维生素，以保证机体对各种营养物质的需求。减少单糖分摄入；少吃煎炸等食物；少吃纯热量食物；少吃刺激的食物;忌食易上火食物；忌食干燥食物 .洋葱可控制血糖，间接预防AGE生成，防止老化，含有强力的抗氧化物质，能够抑制自由基所造成的老化。