问题分析：乳房结核可以吃莲子
饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，多吃海带、猪血、胡萝卜，山楂、菠萝、木瓜等。忌蛋糕、油条、甜点、油炸食品、冰淇淋等热量较大的食物。忌食粗糙食物、煎炸烧烤食物、坚硬食物等，如胡椒粉、浓茶，辣椒等莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源