粉刺样痣可不可以吃酸菜鱼
2015-02-14
问题描述:(男 , 28岁)粉刺样痣可不可以吃酸菜鱼
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
粉刺样痣可以吃酸菜鱼
意见建议:
在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。避免吃生冷,刺激性,及不易消,易引起过敏,盐腌、 火烤、 变质,纯热量的食物,如 肥肉 、蛋糕、冰淇淋或汽水、辣酱、 咖啡等。。酸菜鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质、微量元素和维生素,有升胃、益气填精、安神止痢之功效。
2015-02-14