痛性肥胖病可不可以吃陈醋泡黑豆
2015-02-14
问题描述：（女 , 36岁）痛性肥胖病可不可以吃陈醋泡黑豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
痛性肥胖病可以吃陈醋泡黑豆
意见建议：
饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。忌吃高脂肪食物；少食牛羊肉、狗驴肉等食物；减少单糖分摄入；避免吃辛辣刺激性的食物。醋泡黑豆具有改善眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛，同时对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
2015-02-14