减压病可不可以吃百合银耳汤
2015-02-14
问题描述:(女 , 38岁)减压病可不可以吃百合银耳汤
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
减压病可以吃百合银耳汤
意见建议:
百合中含有丰富的人体所需要的营养成分,经常吃百合可以滋润肺部,也可以解热,消除干燥口渴的感觉。百合有帮助人体养心,稳定情绪的作用,心情不好的时候多吃点百合,可以解除抑郁,还可以治疗失眠,经常吃百合可以促进人体的新陈代谢功能,帮助人体排除毒素,增强人体的免疫能力,百合银耳汤具有较高的营养价值,能够益气养阴,润肺止咳。适用于气阴两虚之人。百合银耳汤味道甘甜,常常饮用,有调理肺、脾、肾三脏的功效。
2015-02-14