说话紧张、脸红
2015-02-14
问题描述:(女 , 36岁)我和别人说话就特别紧张,就是说话时就老是想吞咽口水,嘴唇干就老得舔,搞得人好尴尬,特别是人多的时候就更加紧张,特别怕开会,大家都面对坐着时,由于紧张,讲话经常会语无伦次。常期以来讲话经常会不连贯。从十五岁时就这样,已经有二十年了。这一点困扰了我很多年了,真的心力憔瘁。急盼能有什么好的治疗方法能治好我的毛病?
医生回答(1)
尹航
大爱心理咨询中心
心理分析:
和别人说话时,你担心的是什么?十五岁那年发生了什么让你变成这个样子
心理指导:
不要着急,做个催眠也会帮到你的。还有就是你要放松自己。别人又不能把你怎样,即使说错了又如何呢?说错了爱你的人依然爱你,你也爱你自己。
2015-02-14