心理分析：是不是最近学习压力太大了呢？尽可能的去放松自己，学习是为自己学，为了将来做储备，不必把自己的压力变得这么大。也不要为了和别人比较而学。
心理指导：当你只和自己比较时，你就收回了你自己的力量。也就不会把注意力集中在别人的身上。就不会觉得压抑了