脾气大是什么原因。爱发脾气
2015-02-14
问题描述:(男 , 29岁)脾气大是什么原因。爱发脾气
医生回答(1)
李莉
湖南师范大学附属医院
心理分析:
你产生了明显的焦虑或者抑郁情绪,情绪会表现为焦躁不安,易激惹, 兴趣或快感缺乏。
心理指导:
建议你可以通过心理调节,调整和管理情绪状态,尝试自己喜欢的轻松的事情,尽量的让自己放松,合理的发泄情绪。
2015-02-14