问题分析：红斑性肢痛症可以吃长山药
意见建议：饮食清淡，注意膳食平衡，不要偏食，合理搭配膳食，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。少吃煎炸等食物；忌生冷，油腻，甜粘之品；如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食；忌油腻食物；少吃油炸食物。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。