请问戒掉零食,血脂能好转些吗
2015-02-14
问题描述:(女 , 21岁)男,32岁。身高180厘米,体重95公斤(190斤)。?血脂高。?本人除了一日三餐外,爱吃 零食。 比如锅巴,薯片,冰棍,路边的烤羊肉串,喝饮料等。 现在要是把这些零食停掉。每日三餐多素少荤。 血脂能转好些呢?谢谢: 需要医生帮助提供远程诊断: 血脂能转好些呢?谢谢
医生回答(1)
吕日旭
医师
山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科
指导意见:
应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动
2015-02-14