服用减肥药减肥有没有副作用
2015-02-14
问题描述：（女 , 32岁）我非常的肥胖，一直想减肥，但总是减不下来，节食不行，运动总是坚持吃不了，现在在市面上看到很多减效果特别好肥产品，感觉很想试试，但是又怕它的副作用特别多，我还没结婚生孩子呢，所以先想看看这些减肥产品都有些什么副作用
医生回答(1)
翟四锋
河北省邢台市贺钊卫生院
问题分析：
运动减肥已经是有目共睹，在早晨，饭前1个小时，这些时间运动效果好。饮食减肥只能是合理膳食。减肥药都有一定的副作用，都是治标不治本。
意见建议：
尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧
2015-02-14