问题分析：单眼眼前黑影可以吃艽菜
意见建议：多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调，以高蛋白食物为主 ，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少食刺激的食物；忌食易上火食物；尽量少吃辛辣；如羊肉、狗肉、公鸡等少食；禁吃油腻上火的食物。艽菜含大量的维生索A原，可维持视紫质的正常效能，适宜夜盲症，干眼病，皮肤粗糙以及便秘之人食用。