问题分析：您的情况可能是痔疮但是也不能完全排除其他疾病如直肠脱垂，直肠息肉等。最好是看突出的是整个肛管还是一个小的包块。
意见建议：最好是去医院肛肠科检查一下明确诊断后再对症治疗。如果是痔疮主要是看脱出的包块能不能复回。不能的一定要手术治疗。可以复回的暂时可以保守治疗。保守治疗主要是保持大便通畅。清淡饮食。便后坐浴。外用痔疮栓。直肠脱垂的一定要手术治疗。祝您早日康复。