膜性口炎可不可以喝肉类
2015-02-13
问题描述:(女 , 23岁)膜性口炎可不可以喝肉类
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
膜性口炎可以喝肉类
意见建议:
饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等,并补充蛋白质。少采用油炸,烧烤等方式;如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少吃 烟熏、 纯热量食物。 肉中铁以血红素形式存在,不受食物其它因素影响,生物利用率高,可以补铁。
2015-02-13