颅骨骨膜窦可不可以吃煮花生
2015-02-13
问题描述:(女 , 35岁)颅骨骨膜窦可不可以吃煮花生
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
颅骨骨膜窦可以吃煮花生
意见建议:
日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。煮食烹调时应避免使用猪油;少食刺激性及油腻食物;应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等;少吃 烟熏、 纯热量食物。花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素,但其所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸。
2015-02-13