变应性皮肤血管炎可不可以吃生菜
2015-02-13
问题描述:(女 , 21岁)变应性皮肤血管炎可不可以吃生菜
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
变应性皮肤血管炎可以吃生菜
意见建议:
生菜,因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。生菜含热量低,生菜的主要食用方法是生食。
2015-02-13