腹泻与便秘交替可不可以吃茶叶蛋
2015-02-13
问题描述:(男 , 42岁)腹泻与便秘交替可不可以吃茶叶蛋
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
腹泻与便秘交替可以吃茶叶蛋
意见建议:
饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,补充蛋白,维生素,以保证机体对各种营养物质的需求。蛋黄、内脏类、过量的海鲜等少食;少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜。鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2,以及微量元素硒、锌等,可以分解和氧化人体内的致癌物质。
2015-02-13