甲减的早期症瞌睡多，没精神，饿的快
2015-02-13
问题描述：（女 , 53岁）甲减的早期症瞌睡多，没精神，饿的快现在吃着药呢在饮食上有哪些帮助，或注意哪些
医生回答(1)
赵峰
主治医师
六安市中医院
问题分析：
我觉得还是强制自己多参加体育活动比如，户外的慢走或者慢跑，这个对身体是有好处的，对改善机体的机能也是有好处的。
意见建议：
坚持每天一到两小时的体育锻炼，分早晚两次进行，多数蔬菜水果保证各种维生素，及其，钙质营养素的摄入。
2015-02-13