问题分析：咽肌痉挛可以吃红糖
意见建议：饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物为佳，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。忌吃高脂肪食物；忌食刺激性食物；咖啡、香菜等不宜；少食寒凉黏滞食品；忌食干燥食物；不宜食肥腻。红糖保留了甘蔗较多的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，能快速补充体力、增加活力，促进新陈代谢，所以又被称为“东方的巧克力”。