间歇性失忆可不可以吃鳝鱼
2015-02-13
问题描述：（女 , 35岁）间歇性失忆可不可以吃鳝鱼
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
间歇性失忆可以吃鳝鱼
意见建议：
鳝鱼含有丰富的DHA，B族维生素，卵磷脂，维生素A，维生素E，钙，磷，铁，优质蛋白质等，常吃鳝鱼可以健脑益智增强记忆力，降血糖血脂，保护视力等。患者饮食要注意营养均衡，食物多样化，多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，保持营养均衡，常吃坚果类食物，可以改善记忆力。
2015-02-13