毛发增多可不可以吃淡水鱼
2015-02-13
问题描述：（女 , 48岁）毛发增多可不可以吃淡水鱼
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
问题分析：
毛发增多可以吃淡水鱼
根据您的描述。鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需胺基酸，鱼油中含有极丰富的脂溶性维生素A和维生素D，进食可以补充人体所需要的营养物质。避免进食辛辣刺激食物，保证局部皮肤清洁，避免抓挠
2023-02-10