病情分析：你好，青光眼只要通过适当治疗，也是可以有效控制病情，预防或减慢视力进一步受损，控制得好可以终生不出现严重损害。
意见建议：预防青光眼：常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治防止便秘：便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。建议到医院就诊。