海绵窦血栓可不可以吃松子
2015-02-13
问题描述：（女 , 37岁）海绵窦血栓可不可以吃松子
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
海绵窦血栓可以吃松子
意见建议：
松子是日常不饱和脂肪酸来源一种，同时提供的还有维生素E、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在20克以内，控制能量摄入。同时搭配少量其他坚果食用，调节脂肪酸种类满足人体需要。
2015-02-13