患颈椎病后,使用颈椎保健枕、颈椎按摩仪等,对颈椎病...
2015-02-13
问题描述:(女 , 50岁)患颈椎病后,使用颈椎保健枕、颈椎按摩仪等,对颈椎病康复有效果吗?近期检查过想了解让颈椎恢复健康的方法,使用颈椎保健产品是否有效?
医生回答(1)
成立民
副主任医师
大庆市第四医院
问题分析:
你好 颈椎病自己康复的方法就是做颈椎保健操或者是放风筝。
意见建议:
颈椎保健操可以按下面8个字来练习--前仰后合,左顾右盼、平时不要总低头伏案办公或者是使用手机电脑等
2015-02-13