支气管肺隔离症可不可以吃红薯
2015-02-13
问题描述:(男 , 33岁)支气管肺隔离症可不可以吃红薯
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
支气管肺隔离症可以吃红薯
意见建议:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,红薯是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能.
2015-02-13