我想减肥特别是大腿的肉?
2015-02-13
问题描述:(女 , 25岁)我的身材比例很好有一米六五。看上去很高挑。但是我夏天的时候不敢穿裙子因为我的大腿实在是太大了。我想减肥特别是大腿怎么办?
医生回答(1)
王倩
医师
南和县医院
指导意见:
你的情况能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
2015-02-13