病情分析：你好，阳痿、早泄等男性各种各样的性功能障碍是男科疾病中最常见的疾病。其发病率相当高，据统计可占到成年男性人群的10%以上，给广大男士造成极大的身心伤害。
意见建议：建议平时注意多休息不要太劳累过度要劳逸结合，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物可以多吃补肾壮阳的食物比如动物肾、羊鞭、羊肉、泥鳅等同时多活动锻炼身体增强体质，建议最好去正规医院检查看看阴茎的血流量，了解病情后根据医生指导药物治疗。平时注意休息，忌口辛辣刺激食物。