问题分析：间歇性失忆可以吃生菜
宜吃散寒、清热类食物；宜吃滋阴养血的食物；宜吃有祛风功效食物。忌酒及酒类饮料；忌高脂肪类食物；忌辛辣刺激类食物。生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜