问题分析：经前期综合症可以吃鸭子
意见建议：营养要均衡，全面，饮食结构搭配合理，应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。少食油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋，汽水 等；减少单糖分摄入；少吃 火烤、纯热量食物；避免吃辛辣刺激性的食物。鸭含维生素A、维生素B1、维生素B2、镁、钾、氯、钠等,对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。