间断脉冲噪音损伤可不可以吃洋葱
2015-02-13
问题描述:(男 , 26岁)间断脉冲噪音损伤可不可以吃洋葱
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
间断脉冲噪音损伤可以吃洋葱
意见建议:
饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物,多吃海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物;少吃油炸食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;忌吃辛辣刺激的食物。洋葱的硫磺成份,斛皮黄酮,以及可溶性食物纤维,能刺激胃肠蠕动,抑制肠内坏菌增殖,有效改善常见的便秘症状。
2015-02-13