产妇失眠该怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇失眠通常有以下方法。当出现盗汗、五心烦热和腰酸背痛时，可以适当服用一些六味地黄丸或者知柏地黄丸等。首先要保持良好的心态，正确的面对生活中角色的转变，学会适应新的生活模式，规律好作息时间，注意增加营养，多吃一些具有助于睡眠的功效的食物，例如苹果、葡萄、菠菜、木耳、香菇等。其次，每天睡觉前都用热水洗脸、泡脚，驱走一天的疲劳，同时也可以喝一杯热的牛奶或者是豆浆，有助于促进睡眠。

儿童中暑该怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，儿童中暑，家长应该通过做好生活管理、服用药物等方式进行治疗。1.生活管理：儿童中暑，家长应该做好儿童的生活管理，及早要带儿童离开高温环境，去阴凉通风的地方，脱掉儿童身上的衣物，帮助儿童降温。在日常生活中，尽量远离高温环境。2.服用药物：儿童中暑，如果病情比较严重，可以在医生指导下服用藿香正气水进行治疗，能够起到清热的作用。

肩膀拉伤该怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肩膀拉伤应当通过以下方式进行治疗。肩膀拉伤的72小时内，患者应当用冷毛巾对局部进行冰敷，有助于减轻局部肿胀的症状，同时遵医嘱服用活血化瘀的药物进行治疗。72小时后，需要进行局部热敷来使局部的血管扩张，起到较好的治疗效果。如果拉伤较严重，还需要在医生的指导下进行手术治疗同时，患者应当逐步进行功能锻炼，防止局部出现黏连的情况。

得了老年黄斑该怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

白内障伴眼底的疾病-黄斑变性，这两种情况都会明显的影响视力，黄斑变性主要是由于眼底出现新生血管导致眼底出血及水肿等改变，病程较长的可以导致瘢痕形成，视力很难恢复。只能应用药物进行对症治疗。

怀孕低烧该怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕低烧时，可以通过以下方法退烧：一般情况下，常见的疾病在怀孕期间就能引发低烧，还可能是由别的原因引起的。怀孕低烧时可以去医院进行诊断，明确病因并进行针对治疗。在低烧时，可以用温水擦拭身体、敷退热贴，保持环境温度舒适等物理降温的方式进行退烧。若是退烧没有明显的效果，并影响到正常生活，就可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚等药品来进行退烧。此外，孕妇可以住在离医院较近的地方，方便进行检查治疗。

怀孕失眠该怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕失眠可以使用以下办法，具体分析如下：怀孕期间不能使用镇静催眠的药物，可以通过合理的生活方式、合理的生活方式、选择舒适的睡眠环境、中医理疗、按摩等方式来解决。平时可以多吃一些安神、养血补脑的食物，比如大枣、核桃仁、百合、莲子、葡萄、苹果、蜂蜜、牛奶等。另外还可以通过跑步、瑜伽、深呼运动等方式来改善睡眠。

皮肤晒伤该怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

皮肤晒伤，也叫日光性皮炎，是一种常见的急性炎症反应，主要有红斑、水疱、水肿、脱屑等症状。一、皮肤被太阳晒伤后可以采取冷敷的方式，可以用低温的生理盐水或者硼酸溶液进行冷敷，可以起到降温、缓解炎症的作用；二、外用皮质类固醇激素，如果有瘙痒的症状，可以外用皮质类固醇激素软膏来缓解；三、内用，轻度病人可以服用盐酸西替利嗪片等抗组织胺类的药物，如果病情比较严重的，可以口服乙酸泼尼松片等皮质类固醇激素。

太阳过敏该怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

太阳过敏是一种对太阳产生强烈的紫外线过敏的表现，随着气温的降低，症状会逐渐消失。可通过如下方式进行改善：1.可以服用盐酸左西替利嗪止痒、患处擦氧化锌硼酸软膏或丁酸氢化可的松软膏。2.如果不是工作原因，最好是在早上十点到下午两点之间，避免出门，因为阳光照射会加剧过敏。3.由于工作需要外出，最好在户外穿防晒衣、涂防晒霜、戴遮阳帽，避免阳光照射到皮肤上会引起过敏。4.少吃一些光敏的食物，如菠菜、芹菜、茴香、芒果、菠萝等。

小孩打嗝该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子打饱后要针对具体的原因进行治疗：1、偶尔打嗝，主要与平时的生活方式有关，平时要注意养成好的饮食习惯，一般不需要特别的治疗；2、频繁打嗝，一般是因为上消化道积气增加，一般是因为慢性浅表性胃食道炎、十二指肠炎等疾病，应到儿童消化专科医院进行幽门螺旋杆菌检测和胃镜检查，如发现有炎症，应进行正规的抗幽门螺旋杆菌治疗；3、可以服用一些具有调节胃肠作用的消食健脾胃的中药，比如小儿消食开胃颗粒、神曲消食口服液、达喜片等。

小孩厌食该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子出现厌食的原因有很多，缺锌、铁等元素会引起孩子的食欲降低，可以通过检查微量元素来补充，但是也要避免让孩子吃一些小的东西，以免引起孩子的厌食。日常生活中要注意孩子的消化和吸收功能，同时还要注意大便的特点。如果出现便秘，孩子们也会出现厌食的症状。早晨要多饮水，如奇异果、火龙果、香蕉等。可以口服笑口服液、笑口服液等促进排便的药物，可以口服有助于消化的食物，益生菌可以调节肠道微生态。

小腿血栓该怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

小腿血栓可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，卧床休息、下肢抬高，减轻局部水肿，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有利尿剂，有助于消除水肿。静脉曲张重，需要进行取栓术或导管内溶栓治疗。

胸闷打嗝该怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

胸闷打嗝，患者应该可以采用以下方式进行治疗：如果是由于胃炎引起的胸闷打嗝该，可能会出现膈肌痉挛、胃肠功能蠕动减慢等症状，建议口服西沙比利、莫沙必利、逍遥丸、胃康灵胶囊等药物进行治疗。病情较重的要及时到正规的医疗机构进行检查，同时还要避免吃一些容易产气的食物，比如红薯、土豆、洋葱、白萝卜等。平时注意休息。

孕妇咳嗽该怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇出现了咳嗽的情况，需要及时去往医院检查。孕妇出现了咳嗽，一般是由于病毒感染所导致的，可在医院检查血常规后明确具体的病因，并选择对应的药物进行治疗，并且孕妇用药一点要在医生的指导下进行，以防对胎儿产生影响。建议孕妇在怀孕期间饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素，同时还需要注意保暖。

孕期胃胀该怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

孕期胃胀可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：首先，怀孕期间出现胃胀，可以考虑是胃中的气体增多，这是消化不良引起的，如果是消化不良，就会在胃里生成，引起胃胀，也有可能是子宫逐渐变大，对肠胃道造成压力，会影响到排气，可以服用复方芦荟胶囊、乳酸菌素片等。其次，怀孕期间不运动，要多做运动，有利于肠道蠕动，促进肠道内的气体排出。

想去更高级的医院治疗黄斑裂孔

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，根据您的上传报告单，黄斑裂孔而且持续时间已经一年了，保守治疗相对效果欠佳。指导建议：您可以选择当地的大型公立三甲医院眼视光中心就诊，听取专家意见以后，综合评估，考虑相关性的对症处理，一般来讲，以手术治疗可能更为合适。