广泛性焦虑障碍可不可以吃毛豆
2015-02-12
问题描述:(女 , 30岁)广泛性焦虑障碍可不可以吃毛豆
医生回答(1)
张晶
衡水市第四人民医院
问题分析:
广泛性焦虑障碍可以吃毛豆
意见建议:
根据您的描述,患有广泛性焦虑障碍的患者往往会出现焦虑、烦躁不安、厌食、恶心、呕吐、食欲不振或者是易激惹以及疲乏或者是压抑、抑郁等不良症状,所以平时要多注意休息,避免不必要的活动。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,毛豆中含有丰富的膳食纤维、矿物质、有机酸、氨基酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,所以可以吃。
2015-02-12