问题分析：红斑肢痛症可以吃长豆角
意见建议：日常生活中食物尽量做到移样化，要注意营养合理，碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量，多吃应季蔬菜和水果。忌食易上火食物；减少动物性脂肪的摄入；忌食干燥食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；减少蛋黄、海鲜等.豆角中含有丰富的维生素B、维生素C，有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。