问题分析：你好，根据你所描述的考虑可能是体虚所致的乏力没精神症状。
意见建议：一般情况下健康成年人输血400cc对身体不会有太大影响。只是短期内可能有少许不适，应该很快就会自行恢复，不要紧的。建议加强营养，适当休息，饮食清淡易消化，高蛋白，高营养，富含维生素饮食。