晕动病可不可以吃茭白
2015-02-12
问题描述：（女 , 42岁）晕动病可不可以吃茭白
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
晕动病可以吃茭白
意见建议：
饮食清淡，注意膳食平衡。少吃自己不喜欢的食物，食物中含香料、脂肪不宜太多，油炸食品也应不吃，以防恶心。 避免酒精，不宜抽烟，忌食味重、高脂肪食物，特别是油炸食品，以防恶心。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。
2015-02-12