脑外伤后综合征可不可以吃酸菜
2015-02-12
问题描述:(男 , 23岁)脑外伤后综合征可不可以吃酸菜
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
脑外伤后综合征可以吃酸菜
意见建议:
饮食方面要做到规律、合理,宜清淡易消化食物,补充新鲜水果蔬菜,以有利于机体代谢功能的修复。低盐和低脂饮食,避免食用动物性脂肪和煎炸食品,少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;注意休息,避免劳累过度。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
2015-02-12