中医减肥都有什么方法呢?
2015-02-12
问题描述：（女 , 20岁）我最近比较胖了，想减肥，但是不知道什么方法比较好，有同事推荐中医减肥，那么中医减肥都有哪些方法呢？感谢医生的解答！
医生回答(1)
王倩
医师
南和县医院
指导意见：
中医没有好方法的，建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!
2015-02-12