问题分析：疖与疖病可以吃菠菜
生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。少采用油炸，烧烤等方式；如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃；少吃蛋糕、汽水、咖啡等；少吃烟熏、纯热量食物。菠菜所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力