经前综合征可不可以吃萝卜
2015-02-12
问题描述:(女 , 20岁)经前综合征可不可以吃萝卜
医生回答(1)
王佳琪
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
经前综合征可以吃萝卜
意见建议:
萝卜具有很高的食用和药用价值,含有丰富的蛋白质,还含有丰富的B族维生素、维生素C等多种维生素,以及铁、钙、磷等多种矿物质含量,能够帮助增强食欲,帮助消化,有助吸收,降低血脂,软化血管等,有经前综合征的人是可以吃的,平时也可以多吃些富含维生素的食物。
2015-02-12