问题分析：你好！鉴于你所描述的症状和病史可考虑为特发性震颤、植物神经功能紊乱等可能。
意见建议：建议去正规医院神经内科看诊，做颅脑磁共振以排除颅内占位性病变压迫神经可能；另做神经系统查体以明确诊断；遵医嘱对症治疗；平时注意调整心情，保持心情稳定，采取正确途径疏解焦虑和压力。