脊椎外伤可不可以吃枣
2015-02-12
问题描述:(女 , 36岁)脊椎外伤可不可以吃枣
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
脊椎外伤可以吃枣
意见建议:
饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,要注意增加蛋白摄入量,同时需适当增加膳食纤维的摄入。减少动物性脂肪的摄入;少食高胆固醇的食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;减少蛋黄、内脏类、海鲜等。枣中的维生素C、维生素P,可降低血糖和胆固醇含量,预防动脉粥样硬化,防治心脑血管病。
2015-02-12
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