冬瓜能不能减肥呢啊？
2015-02-12
问题描述：（女 , 24岁）我就爱吃冬瓜馅的饺子，平时因为胃口好就吃的多，所以就导致现在体重严重的超重，就想减肥了，不知道吃冬瓜能减肥吗，生吃还是熟着吃呢。
医生回答(1)
王颜
主治医师
内江师院社区卫生服务中心
问题分析：
您好 ！冬瓜具有消炎利尿作用，冬瓜不含脂肪，经常进食具有减肥功效，应该做熟后进食。
意见建议：
平时在调节饮食的同时坚持 体育锻炼，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃过甜、肥腻、油炸等食物，有利于体重控制。
2015-02-12